红茶中含有丰硕的卵白质和糖，生热暖腹，能加强的抗寒才能，还可助消化、去油腻。别的，夏季是中风和心脏病的多发时节，喝红茶可有用削减这些突发疾病的风险。岐黄学者、广东省名中医、广东省中病院妇科主任医师王小云传授倡议故意脑血管疾病的伴侣，能够天天喝一杯红茶。

　　此茶具有优良的防病保健感化。黄芪有补气生阳、和谐脾胃、润肺生津、祛痰之成效，可有用补气健胃，可改进身材健壮病症。黄芪与红茶的搭配，有降压、利尿、抗病毒、抗朽迈、抗肿瘤等感化，对中枢神经、血汗管都非常有益。

　　甘蔗含铁量出格高，居生果之首，又被称为“补血果”。甘蔗煮熟后的摄生成效最好，参加红茶同煮，有清热生津的成效，可用来医治咽干口渴，喉痒咳嗽，还能够解油腻，是夏季幻想的保健茶饮。

　　将枸杞洗净，与红茶一同放入壶中。用五百毫升滚水冲泡。将壶盖盖上，闷泡三分钟。待茶汤温热后调入精盐或蜂蜜等调味品，便可饮用。

　　枸杞红茶有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的成效，而且能够有用降血脂，改进目力恍惚病症，并协助延缓朽迈。此茶有助于血管流通、防备心肌堵塞、抗癌防癌、抑菌抗病毒、养胃、养颜瘦身。